Lithothérapie : quelle pierre pour le stress et le sommeil ?
Auteur: Loris Vitry (magnétiseur & coach spirituel)
Supervision: Cathy Maillot (ostéopathe & énergéticienne)
Avertissement: Consultez obligatoirement votre médecin en matière de santé.
La lithothérapie est considérée comme une pseudoscience, une méthode thérapeutique visant à soigner au moyen de pierres et de cristaux.
Pour trouver le sommeil et lutter contre le stress, certaines pierres sont particulièrement recommandées.
Découvrons-les !
Sommaire
Quelles pierres pour lutter contre le stress ?
Le stress fait partie du quotidien de l'être humain.
Il ne nuit pas lorsqu'il est maîtrisé, mais il peut rapidement devenir un poison dans le cas contraire.
Ces pierres vous aideront à lutter contre cet état.
La pierre d'ambre
L'ambre n'est pas à proprement parler une pierre, mais elle est considérée comme telle puisqu'elle provient de conifères.
Elle est en effet une résine fossile qui est sécrétée par ces arbres.
La pierre d'ambre calme vos angoisses et dissipe le stress.
Elle enveloppe votre corps d'un rayonnement réchauffant et vous libère ainsi de la fatigue.
La pierre de tourmaline
La tourmaline n'est plus à présenter.
Très appréciée pour ses effets curatifs, elle est reconnue comme une pierre puissante.
Elle protège particulièrement les femmes enceintes, et intervient aussi dans la gestion du stress.
La pierre de tourmaline vous libère de vos énergies négatives et remplace ces dernières par de nouvelles énergies.
Qu'elle soit bleue ou verte, elle est parfaite pour vous éloigner de la peur et des tensions.
La howlite
En portant sur vous une howlite, vous parvenez presque miraculeusement à calmer vos tensions nerveuses et à contrôler vos émotions.
Elle vous permet de rester impassible, peu importe les déconvenues du quotidien et la situation qui se présente à vous.
La kunzite
La best particulièrement recommandée pour les personnes se trouvant dans un état dépressif.
Elle est considérée comme la pierre de l'émotion.
Elle développe le chakra du cœur et libère des crises de panique grâce à ses vertus apaisantes.
Elle vous apporte au quotidien bonheur et bien-être, vous libère du stress et accroît votre niveau de concentration.
La calcite bleue
Vous pouvez adopter cette pierre si vous travaillez dans un environnement stressant.
La calcite bleue est la pierre antistress par excellence.
Elle éloigne de vous, vos angoisses et vous procure la paix et la sérénité.
La pierre de lune
Vous en avez certainement entendu parler comme la pierre de la féminité.
En plus de développer chez vous l'esprit de sagesse, la pierre de lune rétablit l'équilibre entre vos émotions en luttant contre le stress ressenti.
Les pierres pour lutter contre les troubles du sommeil et bien dormir
Cinq principales pierres peuvent intervenir dans ces cas précis.
L'améthyste
Cette pierre est reliée au chakra coronal et provient d'une variété de quartz.
L'améthyste est connectée à la pensée active et au subconscient de l'Homme.
Elle purifie et par la même occasion, apaise et apporte une énergie reposante.
Elle lutte efficacement contre les insomnies et par conséquent, vous aide à dormir plus profondément.
L'améthyste calme aussi la pensée négative et favorise les rêves heureux, car elle libère votre esprit.
Le bois de santal
En plus de ses propriétés sédatives, le bois de santal favorise le bien-être physique, le bien-être mental et la relaxation.
Il lutte aussi contre l'insomnie et sa présence peut même aider à combattre les infections de la peau.
Cette pierre est d'ailleurs considérée comme très précieuse.
La malachite
Qui dit sommeil agité dit aussi cauchemars.
Les cauchemars dérangent le sommeil et vous plongent dans un état de peur et de stress.
En ayant à vos côtés la malachite, dites désormais adieu à ces nuits troublées.
Cette pierre vous aide non seulement à retrouver un sommeil réparateur, mais elle apaise aussi vos angoisses et réduit vos tensions.
L'amazonite
Le rôle de l'amazonite est plus que particulier.
Dans un monde où les espaces sont constamment exposés aux ondes, vous dormirez comme un bébé si vous l'avez près de vous.
Elle absorbe tout ce qui fait office d'ondes électrostatiques et électromagnétiques qui en fait une excellente pierre pour bien dormir.
Le quartz rose
Le quartz rose attire le regard par sa beauté, mais également par sa puissance.
Elle symbolise l'amour puis favorise la paix intérieure et le calme.
Elle améliore la qualité de votre sommeil par son action réconfortante et apaisante.
Elle facilite aussi l'endormissement.
Face au stress et aux troubles de sommeil, vous avez désormais assez de pierres utiles en lithothérapie pour vous en sortir. Sachez toutefois les utiliser à bon escient.
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