Quelle solution pour élever son taux vibratoire bas ?

Auteur: Loris Vitry (magnétiseur & coach spirituel)
Supervision: Cathy Maillot (ostéopathe & énergéticienne)
Avertissement: Consultez obligatoirement votre médecin en matière de santé.

Le taux vibratoire est une fréquence d'énergie.

Il correspond ainsi au degré d'évolution spirituelle de l'Homme.

Tout le long de sa vie, il est primordial que celui-ci garde haut ce taux afin de se préserver de certaines affections et de certaines maladies.

Comment peut-il donc y arriver ? Découvrons !

À travers la bonne alimentation

Une bonne alimentation n'a pas des effets positifs que sur le corps physique.

Elle apporte aussi des éléments bénéfiques au spirituel.

En effet, la nourriture peut empoisonner votre corps, tout comme elle peut le guérir si vous l'utilisez à bon escient.

Afin de maintenir son taux vibratoire très haut, il est conseillé de préférer la quantité à la qualité.

Il ne suffira par conséquent pas de manger en grande quantité, mais de privilégier la qualité.

Ne consommez alors que des légumes et des fruits biologiques.

Éloignez-vous autant que possible des aliments industriels.

Buvez assez d'eau, mais également du thé vert et du thé noir.

En matière de boisson, celle que vous devez éviter le plus est le café.

Nombre de personnes ne peuvent malheureusement pas s'en passer alors qu'il abaisse radicalement votre taux vibratoire.

À travers la méditation

Méditer, c'est apporter du tonus à son mental.

La méditation est en effet une pratique utilisée depuis des siècles avant notre ère.

Elle ne donne que de bons résultats sur le corps physique et sur les corps spirituels.

Elle n'est pas difficile à assimiler, elle consiste plus précisément à porter son entière attention sur un objet, au niveau de sa pensée.

Vous travaillez à faire passer les émotions que vous recevez dans votre corps afin de profiter au maximum des bienfaits qu'elles peuvent vous apporter.

Méditer, c'est aussi éveiller son âme, l'élever et se réaliser.

Comment pratiquer la méditation ?

La méditation est recommandée tous les jours pendant au moins 10 minutes, si vous voulez augmenter votre taux vibratoire.

Retirez-vous chaque fois dans un endroit très calme et rassurez-vous que personne ne viendra vous déranger.

Asseyez-vous à terre ou sur un matelas bien dur.

Faites ressortir de votre corps toute raideur, détendez-vous et fermez vos yeux.

Concentrez-vous sur votre manière de respirer : cette étape est très importante, car c'est à ce niveau que tout se joue.

Inspirez lentement et expirez aussi de la même façon tout en choisissant dans votre mental une image ou une situation apaisante.

Répétez ensuite les mantras suivants : "silence", "paix" et "tranquillité".

Continuez jusqu'à vous sentir totalement libéré.

À travers le sport et les pierres précieuses

Les deux autres solutions pour élever son taux vibratoire sont le sport et les pierres précieuses.

En restant par exemple assis toute la journée dans votre chaise au bureau, vous accumulez des tensions.

Celles-ci fatiguent finalement votre corps et vous stressent.

Cherchez donc à exercer une activité physique.

Sélectionnez celle que vous préférez parmi toutes les options qui pourraient s'offrir à vous.

Consacrez à cette activité physique une trentaine de minutes par jour ou deux heures au moins dans la semaine.

Quelle est le pouvoir des pierres précieuses ?

Il s'agit plus particulièrement de pierres naturelles.

La labradorite, par exemple, est parfaite pour vous aider à élever votre taux vibratoire.

Elle éponge votre esprit et vous sert en même temps de bouclier spirituel, vous protégeant ainsi des attaques énergétiques.

Elle illumine vos chakras et les protège des énergies négatives, des peurs et des angoisses.

Toutes choses qui contribuent à abaisser le taux vibratoire, sans bien évidemment oublier le bien-être physique et le confort mental qu'elle vous procure.

Vous pourrez ainsi la porter sur vous comme un bijou ou la garder dans votre poche ou dans votre sac.

Les autres pierres qui pourraient vous aider à atteindre votre objectif d'élévation du taux vibratoire sont la tourmaline et le quartz rose.

La première est connue pour son grand pouvoir de guérison et son action d'ouverture sur les chakras.

Elle est très appréciée.

Quant au quartz rose, il apporte calme et apaisement à votre esprit.

Lire aussi :

Nombre triple 777 – Signification : continuez sur votre lancée

Comment augmenter sa vibration énergétique ?

Les articles de la catégorie : Taux vibratoire

Tous les articles : Blog