Loris et Cathy

Rédigé par : Loris Vitry (coach personnel) Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin en matière de santé. Un magnétiseur guérisseur, un thérapeute énergétique ou un coach spirituel ne guérit absolument rien, mais impulse une énergie subtile et une prise de conscience qui favorisent votre auto-guérison.


Votre taux vibratoire impacte votre bien-être émotionnel, mental et physique.

Il influence aussi vos réactions et vos aptitudes que vous développez face aux situations complexes.

Plus il sera intense, plus vous pourrez améliorer votre quotidien et accéder à de nouvelles opportunités.

C’est pourquoi il est important que vous sachiez comment l’augmenter lorsqu’il est trop bas.

Voici quelques conseils pour vous aider à augmenter votre vibration énergétique.

Taux vibratoire bas comment augmenter sa vibration énergétique

 

Prendre du temps pour soi

L’une des techniques utilisées pour augmenter le taux vibratoire est de se focaliser sur sa propre personne.

Il ne s’agit pas de devenir égocentrique, mais plutôt de prendre soin de votre corps et de votre mental.

Quelles pratiques intégrées pour prendre soin de soi ?

Si vous avez un train de vie trop rythmé, ralentissez pour prendre le temps de commencer certaines activités.

  • Entretenez votre corps avec le sport, le yoga ou avec des pratiques corporelles douces comme le Taï-chi.
    Ce sera bénéfique sur le plan physique, mais aussi sur le plan énergétique.
  • Puisez dans la paix et la sérénité qu’offrent la nature et la végétation pour vous ressourcer.
    Ces endroits possèdent en effet une forte fréquence énergétique.
  • La pratique de la méditation et de la prière vous aidera à vous connecter à votre conscience profonde ainsi qu’à vos cinq sens.
    Elle vous aidera à vous recentrer sur vous-même et à nettoyer vos chakras.
  • Investissez-vous dans des activités artistiques comme la musique ou le dessin.

Surtout, acceptez-vous tel que vous êtes et mettez votre énergie dans des projets que vous aimez vraiment.

Avoir des habitudes de vie saines

Des pratiques plus saines seront bénéfiques pour votre corps, mais aussi pour votre âme.

Quelles bonnes habitudes pour prendre soin de soi ?

  • Commencez par intégrer à votre alimentation des produits sains ayant de bons taux vibratoires.
    Évitez tout aliment carné ou chimique et misez sur des fruits et légumes biologiques.
  • Il est important d'adoptez un meilleur rythme de sommeil.
  • Privilégiez l’eau pure ou énergétisée à la place des boissons alcoolisées.
  • Adoptez aussi une sexualité plus équilibrée et plus saine.
    Elle ne devra plus être induite par des situations malsaines ou négatives.
    Une sexualité plus épanouie peut booster votre taux vibratoire.

Cultiver la positivité

Entretenez votre hygiène émotionnelle en privilégiant la positivité autour de vous.

Entourez-vous de personnes positives et encourageantes.

Apprenez à intégrer dans votre quotidien des pensées motivantes.

Aussi, n’oubliez pas de sourire ou d’être toujours reconnaissant.

Inspirez-vous d'éléments positifs

Votre taux vibratoire dépend de l’énergie positive que vous cultiverez autour de vous.

Alors, soyez en paix avec vous-même et les autres.

Aucun de vos actes ne doit être réalisé dans le but de nuire ou de détruire.

Il peut s’agir d’un livre, d’une chanson, d’une pensée, d’un objet ou simplement d’une couleur.

Toute chose qui serait émotionnellement toxique pour vous devra être bannie de votre entourage.

Pareil pour les médias négatifs qui pourraient perturber votre sérénité.

Savoir se tourner vers les professionnels.

Si vous avez besoin d’aide, n’hésitez pas à recourir à un maître ou un thérapeute spirituel ou à suivre des conférences.

Cela vous permettra de nourrir votre esprit avec de bons guides.

Les séances de reiki et les soins énergétiques vous permettront aussi de recharger vos énergies.

Assainir son environnement

Votre environnement est un outil important pour augmenter votre taux vibratoire.

En effet, vous pouvez l’améliorer pour vous aider à avoir une meilleure vibration énergétique.

Pour cela, gardez-le toujours propre et aéré.

Il ne doit pas sembler encombré ou étouffant.

Inviter les bonnes fréquences vibratoires dans votre intérieur

Vous pouvez aussi l’organiser de façon à ce qu’il ait une bonne fréquence vibratoire.

Introduisez dans votre cadre de vie des objets à forts taux vibratoires.

C’est pour cela que vous devez remplacer les objets chargés de négativité par des cristaux, des plantes ou d’autres éléments qui vous donnent de la joie.

Les ondes magnétiques peuvent perturber votre fréquence vibratoire.

Par conséquent, éloignez-vous de temps en temps de vos appareils électroniques et profitez de la nature.

En gros, l'augmentation de votre vibration énergétique dépend essentiellement de vous et de votre entourage.

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Catégorie : Taux vibratoire


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